[...] troje z tego co kojarze wystawial ja Przemyslaw Gnat, na pewno jakosciowo i krojowo lepsze od manto i rebela! a byla w cenie okolo 360zł najlepiej skontaktuj sie z nim czy jeszcze owe egzemplarze posiada, a jak nie to szarpnij sie na atame albo inna dobra szmate skoro masz kumpla w stanach np. keiko, albo ta troje ,bo naprawde jest calkiem [...]
ej koksy jak tego antka w taki cykl wcisnąć na kick start czy na przełamanie stagnacji??? zdani8a są podzielone i kogo tu słuchac jedni wala tak drudzy inaczej antek moim zdaniem bardziej nadaje sie na początek, mnie stagnacja nie dopada jak po 8 tyg załózmy przejde na propa to mi sie podobało powiem nawet ze prop lepiej mnie czesze od enana [...]
Powiedzcie mi czy w ogóle widać jakieś efekty, bo powoli mi się odechciewa tego wszystkiego. Zdjęcia z lewej strony są z 20 czerwca, a z prawej z 7 lipca. Do piątku robię przerwę od treningów (7dni) teraz same aeroby. Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2010-07-10 19:57:35
Aga wynika to z tego ze włoski nie odrastają w rożnym tempie.Im dłuzej będziesz depilować nogi ,tzn np pol roku ...rok tym wolniej beda odrastały :) i na dłuzej wystarczy efekt depilacji. Jesli chodzi o depilator sprawdz czy nie ucina wloskow zamiast wyrywać.Pamietaj zeby go dokladnie czyscic :) no i najlepiej depilowac takie wloski już troche [...]
[...] nikt nie ośmieli się chyba powiedzieć, że statystycznie biorąc, ćwiczący np. tai-chi po 1 roku będzie skuteczniejszy w realnej walce, niż ćwiczący tyle samo np. KB/MT czy bjj. Jest wiele stylów tradycyjnych, w których wykonuje się uderzenia w samo powietrze, a jeżeli posiadają one elementy graplingu - np. techniki Chin-Na w chińskim [...]
Sama mam kolczyk w języku (i to drugi raz robiony!), więc wiem. Samo przebijanie nie boli, praktycznie wcale nawet nie czuć. Na początku kolczyk może trochę przeszkadzać, ale szybko idzie się przyzwyczaić. Gorzej jak już język zaczyna trochę puchnąć. Na to nie ma rady. Tak czy siak, chociażby odrobinę język spuchnie. Jeśli chcesz by opuchlizna [...]
[...] obyście mieli rację co do tego antoniusza może jutro wstawię fotki towaru co do relacji to muszę uprzedzić że jestem na bombie od listopada 2009r.i co 3-4 miechy robię clining przy użyciu hcg który trwa około 3-4 tygodni po czy jest zmiana środków więc nie jestem całkiem świeży ale antek idzie pierwszy raz więc myślę że myślę że mnie ruszy
Rafał_B, z wykręceniem ręką góry rzeczywiście jest pewnien problem. Może trzeba dysponować jakąś drakońską siłą uchwytu (swoją drogą, to chyba dobre ćwiczenie? ) lub po prostu judogą o bardzo małej gramaturze, aby się w 100% powiodło. Przy typowych (ok.750g/m2) i technize bez wirowania, zawsze zebrana woda zostaje i po pewnym czasie jak już wisi, [...]
1) Bezprzewodowy pomiar HR z dokladnooecia EKG (%/bpm) ----> %bpm ...standard, każdy pulsometr to ma - nic nie znaczy 2) Recznie ustawiane limity HR (%/bpm) ----> górny limit ...sam ustawiasz sobie w pulsometrze strefę tętna, jej limit górny (i pewnie dolny). Pulsometr liczy czas w poszczególnych strefach (jeżeli jest więcej niż jedna), [...]
[...] myśle wydac na nie najwiecej 60 pln... jestem laikiem i nie potrzeba mi od razu "korala" cz "manto" jeszcze takie małe Pyatnie... Chce to Gi do BJJ, czy jak kupie np do karate zwykłe kimono za ok 100pln jest jakas różnica?? moim zdanniem napewno bedzie wytrzymalsze niż zwykłe koszulki... prawda ?? za szybkie odp z góry [...]
Nie bede Ci tu pisać konkretnie bo takich informacji nie mam i zapewne nikt nie ma. Nie moge Ci powiedziec ze przykładowo miał rok temu w bicepsie 57 a dzis ma załóżmy 59. Nie o tym mowa. Mowa o sylwetce wizualnej. Poprawił widocznie jakość mięśni. Definicja moim zdaniem jest lepsza a dodatkowo zwiększył masę mięśniową nie tłuszczową . Łatwo pisać [...]
Ze zdjęć z pierwszej strony widać, że tylne aktony barków kuleją, nie wiem czy ktoś ci już to pisał bo nie przejrzałem tematu od a do z. Klatkę jeszcze dotyraj, bo też lekko odstaje aczkolwiek jak na taki staż i wiek jest za***iście Fajny przód barków ;) Zdr
[...] KOMORKI. Woda zbiera sie w komorce a nie w przestrzeni miedzykomorkowej. Ostatnio rozmawialem o tym z Akopem i tez wyznaje ta zasade. Co do skutecznosci Jablczanu czy tez innego "magicznego" estru. Jak mozesz powstac srodowisko anaboliczne skoro dana forma nie powoduje nawodnienia komorki?? Cuda?? Pierwszy raz slysze azeby [...]
[...] chyba z 2007r to skakał sobie po siłowni. Po prostu wyczuwam wrogość do innych zawodników w jego głosie, nie zwraca się do nich tak jak wtedy gdy opisuje swój trening czy "chore" filozoficzne podejście do tego co robi. Po ostatnim filmie treningowym z Phil'em też to zauważyłem... A już jego wyżalanie się i jakieś żałosne komenty [...]
GIGANTGYM zależy co GBL czy GHB ? obydwie substancje są dość nowe w Polsce i mało o nich kto słyszał, Do tego GHB jest owiane bardzo złą sławą i z tąd jest mało popularny. Co do GBL tak stosowany jest jako rozpuszczalnik, ale jak już pisałem GBL było legalnie sprzedawane w smartshopach z dopalaczami. Ale mówię temat jest o czystym GHB który jest [...]
nie skapowalem, przed snem? to znaczy 1h przed snem, czy 2h przed snem ?? a co do cyt "lepiej byloby zjesc cos porzadnego, ale od biedy mozna." rozumiem ze tu miales na mysli rano..? sory za noobackie pytania ale niewiem i nigdzie nie jest pisane na ten temat zebym sam mogl zglebic temat. pzdr Zmieniony przez - niptuck w dniu 2010-09-18 [...]
[...] oraz możliwości sprzętowych hal (na halach widowiskowych, na których rozgrywają się mecze wyższej klasy często nie ma takich przedmiotów, jak kozły, skrzynie, płotki czy piłki lekarskie bo na tych halach odbywają się mecze, a nie treningi). Co do rozgrzewki szybkościowo siłowej, to nie wiem, być może takie coś istnieje i jest stosowane, [...]
Witam to może na początek tak: Mam 17lat 185cm obecnie robie rzezbe czyli zrzucam wage :D jednak zamierzam od listopada zaczac cykl na siłe ale do rzeczy mam pare pytań. Która wersja shotgun'a jest lepsza v3 czy mhf-1 ? Co myślicie o połaczeniu shotgun'a ze Stormem i Carbo ? Dodam że diete ustala mi dietetyk a mój staż wynosi koło 2 lat. pozdro
Gaspari Nutrition - Super Pump 250
